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Perfeziona i risultati

La verità su carboidrati e diabete

La leggenda: Chi ha il diabete non può mangiare dolci e zuccheri. La verità: Per riuscire ad aumentare la glicemia, un alimento non deve essere necessariamente dolce o zuccherino. Qualsiasi carboidrato può influenzare i livelli glicemici, sia che si tratti di patate, pasta, pane o di una torta...

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Quattro suggerimenti per migliorare lo stile di vita con il diabete

Dare importanza ai test Per le persone on diabete, eseguire i test con la frequenza raccomandata dallo specialista è fondamentale per tenere la propria salute sotto controllo. Test effettuati secondo quanto indicato forniscono tutti i dati necessari per prendere decisioni consapevoli sugli eventu...

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Rispettare i range di riferimento

Quando sogni a occhi aperti e pensi al futuro, che cosa vedi? Sia che desideri di poter scattare foto in luoghi mozzafiato, di crearti una famiglia o semplicemente di avere più energie o di riuscire a dormire la notte, se i tuoi valori glicemici rientrano nella norma, sarà più semplice che questi so...

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